Per chi soffre d’insonnia il frullato d’ananas è un ottimo alleato. Il merito? Della melatonina
La melatonina è l’ormone che regola il sonno: sono tanti i cibi che ne contengono, tra questi l’ananas, appunto, ma…
Tutto sulle Spezie: usi, benefici e proprietà
Le spezie sono dei prodotti vegetali estratti da diverse parti della pianta – come il fiore, le bacche, la corteccia,…
L’enoturista oggi… Età, nazionalità e desideri
Tra i 30 e i 50 anni, ama “evadere” dalla città per rifugiarsi in un tipo di esperienza differente. L’italiano…
Quante calorie posso mangiare al giorno?
La quantità di calorie che possono essere consumate ogni giorno non può essere data come una cifra generale. Da un…
Frutta secca e carni rosse per chi soffre di anemia
L’anemia più tipica è quella da carenza di ferro, che colpisce soprattutto bambini e donne in gravidanza. Per prevenirla, mangiare…
Termogenesi, con quali cibi? Più mangio, meno calorie assumo
Il fenomeno si verifica quando ingeriamo cibi che contengono pochissime calorie e portano l’organismo a consumarne in maggior quantità tra…
L’Italia in un boccone, a lezione di buon cibo con Enit
Oltre 100 eventi con viaggi premio in Italia offerti da Enit, incontri con celebrity chef, influencer e divulgatori del settore,…
Natale e feste al ristorante? Fumo negli occhi per gli esercenti
Il Governo sta alimentando l’incertezza, illudendo i ristoratori di poter riaprire, e un momento dopo ritrattando. Un atteggiamento stupido e…
Fondo ristorazione, il bonus fino a 10 mila euro per chi acquista Made in Italy
Stanziati 600 milioni di euro per sostenere la filiera del Made in Italy L’emergenza Coronavirus ha messo in ginocchio interi settori,…
Bar e ristoranti, luci all’orizzonte: ipotesi riaperture prima di Natale
Il 3 dicembre scade il Dpcm, governo al lavoro sul periodo natalizio. Via libera per i locali a cena nelle…
